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立久佳健身
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版本：v1.1.0
大小：24.81 MB
类别：生活服务
时间：2025-03-25
应用介绍
立久佳健身app是一款便捷的移动运动健身助手，支持多种健身模式。用户只需输入身体数据和目标，即可享受智能推荐的个性化课程，轻松制定专属健身计划。无论何时何地都能享受私人教练的服务。
软件特点
1. 提供在线健身平台，涵盖多样化的健身模式。
2. 满足不同用户的健身需求，提供高品质服务。
3. 随时随地进行健身训练，是健身爱好者的理想选择。
软件特色
1. 结合健身减肥、运动减肥、卡路里计算和打卡记录于一体的综合健康应用。
2. 为用户提供定制化的健身课程，帮助更科学地锻炼。
3. 用户可获取详细的部位锻炼教程，提升训练效果。
软件亮点
1. 完整的身体指数计算器，快速了解健康状态。
2. 每天只需几分钟在家就能塑造肌肉，无需前往健身房。
3. 所有动作仅需自身体重即可完成，无需器材或教练指导。
简评
提供丰富的专业培训课程供随时选择，并能直接观看专业教练的教学视频。
立久佳健身使用指南
首次使用时，请先填写个人资料，包括身高、体重等基本信息，然后设定健身目标。接下来，浏览推荐的健身课程，选择适合自己的开始训练。
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